けんたなです 筋トレとか、ランニングとかは大嫌い。 苦しいことは続かない。続かないことをやっても意味が無い。 私の座右の銘でもあります。 どちらかというと、楽しみながら鍛えられことを続けていきたい 唯一、運動らしい運動は冬場のスノーボードでした…